Beritamalam.com – Rambut yang sehat dan juga berkilau tidak bisa diperoleh hanya dengan keramas saja. Melainkan ada banyak tips merawat rambut dengan benar dapat anda terapkan. Bahkan, anda juga dapat melakukannya sendiri di rumah tanpa harus menjalankan perawatan berkunjung ke salon. Mengingat bahwa rambut merupakan mahkota kepala harus selalu dijaga terkait kesehatannya. Rambut berkilau dan sehat untuk didapatkan tidak hanya membersihkan rambut secara rutin saja, masih ada lainnya harus anda ketahui.
Beberapa macam metode penataan rambut malah bisa membuat rambut anda jadi mengering, bercabang, dan rontok. Perlu anda ketahui bahwa paparan sinar matahari atau polusi dapat merusak rambut. Maka dari itulah kalian harus mengetahui seperti apakah tips-tipsnya. Mungkin sebagian orang menyepelekan terkait menjaga kesehatan rambut. Sebab terlihat tidak sepenting dengan kesehatan tubuh, hal seperti itu sebenarnya harus anda buang jauh-jauh. Tidak merawat rambut tentunya bisa mengeluarkan banyaknya masalah di kulit kepala bisa mengganggu anda.
Tidak boleh dianggap sepele, diharuskan perawatan rutin untuk setiap harinya supaya rambut tetap berkilau dan tetap sehat. Berbagai macam permasalahan seperti ketombe, kering, rontok sampai berminyak dapat dicegah apabila anda mengetahui cara merawat rambut dengan benar. Berikut ini kami akan memberikan beberapa tips yang benar untuk diketahui oleh anda.
Tips Merawat Rambut dengan Benar
Mudah, tanpa harus berkunjung ke salon berikut ini merupakan cara menjaga dan merawat rambut supaya tetap berkilau dan juga sehat. Penasaran bagaimana tipsnya? Dibawah ini ulasannya :
Selalu Rutin Potong Ujung Rambut
Perlu anda ketahui, bahwa kebiasaan dalam memotong rambut apalagi untuk bagian ujungnya adalah salah satu cara jitu buat menjaga kesehatan di rambut lho! Cara merawat rambut satu ini ternyata cukup penting, apalagi pada saat anda mempunyai rambut panjang. Ketahuilah bahwa ujung rambut merupakan bagian paling penting sering bercabang serta mengalami kerusakan.
Apabila dibiarkan ujung rambut rusak tetap tumbuh, maka kerusakan pada rambut juga tidak bisa dihindari lho! Lebih baik memotong rambut ujung setiap 10 hingga 12 minggu sekali apabila anda tidak ingin rambut jadi rusak. Untuk itu kami sarankan buat anda salah satu orang termasuk sering memakai catokan ada baiknya melakukan hal seperti ini setiap 6-8 minggu sekali.
Melindungi Rambut dari Paparan Matahari
Berikutnya adalah melindungi rambut dari paparan sinar matahari. Seperti kita ketahui bahwa sinar matahari tidak cuma bahaya bagi kulit saja, melainkan untuk rambut juga bisa berbahaya. Setelah terkena sinar matahari maka kelembaban rambut akan mengurang. Hal seperti inilah bisa membuat rambut kusam, kekurangan nutrisi dan juga kering. Ada beberapa cara dapat dilakukan buat menjaga kesehatan rambut dari paparan sinar matahari, diantaranya adalah :
- Gunakan spray khusus rambut buat melindungi warna rambut
- Gunakan jepit rambut, topi, atau bisa juga payung ketika keluar rumah
- Melindungi rambut ketika berenang buat mengurangi dari bahayanya klorin
- Hindari memakai pengering rambut supaya tidak makin kering
Penuhi Asupan Vitamin & Mineral
Berikutnya tips untuk menjaga kesehatan rambut adalah memenuhinya dengan asupan mineral dan juga vitamin. Makanan dan minuman dikonsumsi ternyata tidak kalah penting ketika merawat rambut. Vitamin dan mineral pada makanan mempunyai khasiat tinggi bagi kesehatan rambut. Berikut ini adalah mineral dan vitamin :
- Asam lemak omega-3,
- Vitamin B12, A,
- B16, Zat besi
Anda dapat memenuhi semua vitamin penting itu untuk menjaga kesehatan rambut yakni di buah jeruk, stroberi, kedelai, telur, ikan, daging merah, dan juga sayuran hijau. Jangan lupa untuk memenuhi kebutuhan cairan yakni minum air putih cukup.
Gunakan Masker Rambut
Salah satu tips merawat rambut terakhir adalah memakai masker rambut yang sering dipakai oleh orang-orang. Perawatan rambut kali ini dianggap cukup efektif, apalagi bagi rambut panjang. Ada banyak manfaat masker rambut sayang buat anda lewatkan, yakni diantaranya adalah rambut lebih lembut, dan dapat melembabkan kulit kepala juga lho! Terlebih, masker rambut dapat ditemui di mana saja. Mudah bukan tips perawatan rambut dengan benar?
