Monday, September 20, 2021

5 Dampak Buruk Sering Minum Soda, Risiko Terkena Diabetes 2

Beritamalam.com – Apakah kamu salah satu orang yang sering minum soda? baik soft drink? jika ya, segeralah hindari minuman tersebut. Sebab dampak buruk minum soda, bisa membuat anda terkena diabetes dua lho. Soda sendiri terbuat dari air biasa yang melalui proses karbonasi, baik proses pencampuran karbon dioksida dengan tekanan tinggi. Umumnya, minuman soda mengandung air berkarbonasi, dengan pemanis buatan. Minuman soda juga mengandung pengawet, kafein, pewarna, sodium, dan zat tambahan lainnya.

Banyak sekali kandungan soda yang sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, jika kalian mengkonsumsinya setiap hari. Seperti kita ketahui bahwa minuman soda juga dikenal tidak bagus untuk kesehatan manusia, soda sudah lama sekali terkait dengan potensi risiko kesehatannya. Simak berikut dibawah ini dampak buruk konsumsi minuman soda berlebihan yang bisa kalian ketahui.

Dampak Buruk Jika Kamu Sering Minum Soda

Minuman soda memang benar selalu menyegarkan, apalagi di pada saat kalian haus. Akan tetapi sebaiknya kalian tidak mengkonsumsi minuman soda berlebihan. Sebab minuman mengandung gula tinggi. Sudah banyak penelitian menyatakan jika kebiasaan mengkonsumsi minuman bersoda, maka mempunyai dampak buruk bagi kesehatan manusia. Minuman soda memang enggak baik untuk dikonsumsi, serta akan timbul berbagai macam dampaknya.

Malah dampaknya tersebut mampu timbul setelah beberapa menit setelah kalian mengkonsumsi minuman bersoda. Jika soda sudah membuat kalian kecanduan, maka masalah kesehatan fisik dan juga mental mampu muncul. Penasaran apa saja? mari kita simak berikut dibawah ini beberapa dampak buruk minum soda bisa kalian ketahui, sebagai berikut ini :

Dampak Buruk Minum Soda

  1. Meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2
    Dampak buruk pertama adalah meningkatkan risiko terkena diabetes tipe dua. Seperti kita ketahui, bahwa diabetes tipe dua menjadi salah satu momok paling mengerikan banyak orang. Sebab mampu menimbulkan berbagai macam komplikasi. Diantaranya penyakit jantung, gagal ginjal, kebutaan, bahkan bisa menyebabkan kematian pada seseorang. Jika kalian tidak ingin hal tersebut terjadi, maka bisa melakukan hindari minuman bersoda dengan tinggi kandungan gulanya.
  2. Mengalami penuaan dini
    Selanjutnya dampak buruk dari seringnya mengkonsumsi minuman bersoda bisa mengalami penuaan dini. Percaya, atau enggaknya, jika kalian mengkonsumsi minuman bersoda secara berlebihan, maka bisa mempercepat proses penuaan dini dalam tubuh anda. Penelitian mengatakan bahwa kandungan minuman soda bisa mempersingkat telomeres, apakah itu? adalah sebuah kromosom berkaitan dengan penuaan sel. Pada saat telomeres tersebut semakin memendek ukurannya daripada normalnya, maka sel akan kesulitan dalam meregenerasi dirinya.
  3. Berdampak buruk bagi kulit wajah
    Tidak cukup sampai disitu saja, dampak buruk berikutnya dari minuman bersoda adalah mampu memperburuk kulit wajah anda. Bagian luar tubuh anda sekaleng soda saja mampu merusak semua usaha anda dalam merawat kulit wajah dengan berbagai macam skin care lho. Tingkat kolagen serta serat dalam kulit wajah, tentunya sangat bergantung pada kadar gula darah. Jika sudah terlalu tinggi, maka kedua zat tersebut bisa terperangkap, sehingga sulit untuk bisa memperbaiki diri. Maka akibatnya bisa keriput, jerawatan, kulit menjadi kusam, dan berbagai macam lainnya.
  4. Turunkan kesehatan pada usus
    Selain bisa berdampak buruk bagi kesehatan kulit wajah anda, maka berikutnya bisa menurunkan kesehatan dalam usus. Gula dalam soda mampu mempengaruhi keseimbangan bakteri baik pada usus anda lho. Padaha bakteri baik dalam usus penting sekali untuk fungsi kekebalan, dan juga kesehatan pencernaan anda. Bakteri usus mampu bereaksi negatif serta menyebabkan perubahan metabolisme, setelah terkena pemanis buatan dalam minuman soda.
  5. Mengalami kerusakan gigi
    Dampak buruk berikutnya adalah bisa mengalami kerusakan gigi, sebab kadar gula tinggi serta sirup fruktosa di dalam nya. Enggak cuma sampai disitu saja, minuman soda juga bisa menyebabkan tersiksanya enamel pada gigi. Sebab sifat asamnya tersebut yang tinggi. Hal itulah bisa terjadi sebab gula dalam minuman soda berinteraksi dengan bakteri dalam mulut hingga membentuk asam. Dari asam tersebutlah akan menyerang gigi anda akhirnya bisa menyebabkan tersiksanya enamel gigi. Bahkan soda biasa bebas gula saja bisa mengandung asam tinggi lho. Dengan begitu gigi bisa mengalami serangan secara terus-menerus.

Related Articles

Rekomendasi Minuman Coklat Instan Terbaik, dijamin Rileks!

Beritamalam.com - Siapa sih yang tidak tergiur akan aroma hot chocolate ataupun berbagai minuman yang berasa coklat? Semua kalangan, entah kalangan wanita maupun kalangan...

Klub Bar di Kolombo Sri Lanka, Nikmati Dunia Malam yang Seru!

Beritamalam.com - Kolombo merupakan kota utama yang ada di Sri Lanka, dengan mempunyai kehidupan malam mewah dan juga semarak. Hal ini dikarenakan dunia malamnya...

Wajib Kenali Tips Mengatasi Kulit Wajah Kering Ini Sekarang Juga!

Beritamalam.com - Berbagai macam permasalahan kulit memang selalu menyebabkan frustasi. Terlebih jika kondisi gangguan kulit wajahnya sudah parah. Salah satu gangguan kulit wajah yang...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

22,045FansLike
2,506FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Latest Articles

Rekomendasi Minuman Coklat Instan Terbaik, dijamin Rileks!

Beritamalam.com - Siapa sih yang tidak tergiur akan aroma hot chocolate ataupun berbagai minuman yang berasa coklat? Semua kalangan, entah kalangan wanita maupun kalangan...

Klub Bar di Kolombo Sri Lanka, Nikmati Dunia Malam yang Seru!

Beritamalam.com - Kolombo merupakan kota utama yang ada di Sri Lanka, dengan mempunyai kehidupan malam mewah dan juga semarak. Hal ini dikarenakan dunia malamnya...

Wajib Kenali Tips Mengatasi Kulit Wajah Kering Ini Sekarang Juga!

Beritamalam.com - Berbagai macam permasalahan kulit memang selalu menyebabkan frustasi. Terlebih jika kondisi gangguan kulit wajahnya sudah parah. Salah satu gangguan kulit wajah yang...

Makanan Olahan Dari Durian Ini Wajib Dicoba Bagi Pecinta Durian!

Beritamalam.com - Siapa sih yang tidak mengenal buah durian? Salah satu buah khas Asia Tenggara yang memiliki banyak peminat dan mengincar buah durian untuk...

Insiden di Tangerang Masih Membekas, DPR Akhirnya Turun Tangan

Beritamalam.com - Belum lama ini, Indonesia sedang dirundung duka. Pasalnya, insiden di Tangerang, lebih tepatnya di Lapas Tangerang, sudah terbakar. Menyebabkan setidaknya ada 40...